发际线怎么养回来？保养头发的有效方法

想要恢复发际线后移的问题？除了植发外，还有一些方法可以尝试哦！

改善情绪

避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可以通过听轻音乐、阅读等方式改善，有利于缓解情绪问题。

规律作息

养成良好的生活习惯，规律作息、避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于促进发际线恢复。

饮食调理

食用黑豆、黑芝麻等食物，补充身体所需营养成分，促进发根生长，有利于缓解问题。

外用药物

注意头皮卫生，使用糠酸莫米松乳膏、红霉素软膏等药物擦拭头皮，防止细菌感染。

口服药物

在医生指导下服用药物进行治疗，注意饮食清淡，避免刺激性食物，有助于病情恢复。

除植发外，改善情绪、规律作息、饮食调理、外用药物、口服药物等方法都可以帮助恢复发际线，但如果有不适症状应及时就医。