立夏不能断奶吗,立夏时节要注意什么

每年一到立夏，天气就开始变得特别的炎热，人们的食欲也开始下降，不仅仅是大人，小朋友的食欲也会下降，所以这个时候，宝爸宝妈们要多注意宝宝的情况。

24节气立夏这天不能断奶吗

立夏这一天是可以给宝宝断奶，但是如果条件允许，还是不建议宝爸宝妈们选择在立夏给宝宝断奶。
因为立夏之后，天气逐渐炎热，人体会出很多汗，汗液中除了水分外还有相当数量的氯化钠。氯化钠中的氯离子是组成胃酸必不可少的物质，大量氯离子随汗液排出，容易减少胃酸的生成，影响食物消化，导致宝宝食欲不振。如果宝爸宝妈们，在这个时候选择给宝宝断奶，改变了宝宝的饮食习惯，宝宝就会特别容易闹病，而闹病后又会影响宝宝的食欲，饮食量大大减少，从而也影响了营养素的吸收，使宝宝的抵抗力减弱，损害身体健康，所以不建议这个时候给宝宝断奶。

立夏时节要注意什么

避免贪凉
对于一些患有关节疾病的人来说，夏季是一定要避免贪凉，注意不能过度的使用空调和风扇，还有吃冰饮，这样对身体都是有害的。
预防外感
立夏节气，人们常常衣单被薄，但夏初时节昼夜温差较大，所以非常容易感冒，而且在标题还要避免汗多伤心，避免气血淤滞，以防心脏病的发作。故立夏之季，情宜开怀，安闲自乐，切忌暴喜伤心。