预产期的计算方式为：
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
所以说，在2021年农历十月怀孕，预产的计算方式：10-3=7
因此，孩子会在2022年的农历七月出生的。

1、饮食营养一定均衡！荤素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。怀孕初、末期少量多餐。怀孕一、两个月开始，很多孕妇会有害喜的现象。
2、孕早期可以补充多种维生素和适量叶酸。
3、但是我们一定要注意了，最好不要用微波炉，要少看电视。
4、妊娠初期必须接受全身检查、妊娠初期即使不会流产也不要过度工作、妊娠中接受定期的诊查、寒冷的季节要注意身体的保温，以免受寒、睡眠时间一定要充足、不要长期站着工作，要时时休息。
5、理方面主要是注意个人卫生，在怀孕的前三个月和后三个月最好不要有性生活，中间可以适量但应注意强度。