三伏天为什么不能吃冰的？三伏天后多久才能凉快？

人们在天气闷热的时候就喜欢吃点冰的来解解暑，尤其是在三伏天天气最炎热的时候，吃冰是夏天的特权，虽然吃冰很爽，但是也不宜过量食用，凡事都该有个限度，也有的人说在三伏天的时候是不能吃冰的，那么三伏天为什么不能吃冰的？三伏天后多久才能凉快？接下来就一起跟随天天运势网来了解一下吧。

三伏天为什么不能吃冰的？

1、容易消化不良
从养生的角度讲，夏日三伏天吃寒冷的食物会让身体受到伤害，会对身体产生以下这几个影响。消化不好，三伏的天气是属于夏季阳气最为旺盛的时候，如果经常吃冰冷的食物，就会导致身体的阳气慢慢的流失，就会影响到脾胃功能。并且吃了冰冷的食物，就会引起胃黏膜的血管开始收缩，导致胃黏膜的分泌液减少，这样就会刺激到肠道，慢慢的就会引起消化不好。
2、容易引起肥胖
三伏天很多人喜欢吃冰冻的东西，但是目前市场上的冰冻食物多以甜食为主，甚至还有些含有很多的脂肪，热量非常高，这种冰饮食用过多可导致体内糖分和脂肪过多，引起肥胖。
3、容易染上风寒感冒
三伏天本是热气最旺盛的时期，这段时间出现热风寒是比较常见，但是如果大量的吃冰冷食物，身体内的寒气过剩，引起风寒感冒，在三伏天的风寒感冒还极易误诊，很难治疗；并且经常吃一些冰饮，咽喉黏膜多少会受到一些损伤，很容易收到菌类感染，引起菌性感冒也有可能。

三伏天后多久才能凉快？

三伏天后一般在九月初才会变凉快；
通常，三伏天过后，气温就会下降，但白天气温仍在35摄氏度左右，有时还是很热。在九月初的白露来临之前都非常凉爽。这与南方的天气有关。事实上，每年三伏天后都会热一段时间，但早晚温差会变大，白天温暖夜晚凉爽，这个温度环境非常有利于干物质生产和积累的作物，其他作物也大多如此，人们常说：“这天不热，庄稼怎么成熟。”