三伏天从哪个节气开始算？三伏天哪个伏最热？

二十四节气是我国的传统文化之一，其中有很多知识点值得我们去了解，三伏天就跟其中一个节气有着很大关系，众所周知三伏天是在夏天，而在夏天的节气也是有很多的，那么三伏天从哪个节气开始算？三伏天哪个伏最热？接下来就一起跟随天天运势网来详细了解一下吧。

三伏天从哪个节气开始算？

三伏天从夏至开始算；
三伏天的入伏时间是从夏至节气开始的，传统历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了，而庚日是指干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。 此外，每年入伏的时间也都不是固定的，具体要看中伏的长短，如果中伏是10天，三伏天的时间则是30天；如果中伏的时间是20天，则三伏伏的时间是40天。

三伏天哪个伏最热？

三伏天中伏最热；
一般情况下，“中伏”的气温最高，也是最热的。夏至日，是太阳直射南回归线，是夏天的开始，日照时间最长的一天。但是大地积累热量是滞后的。就像一天中最高温度并不是中午12点，而是过后的14点，而温度最低是也不是半夜12点，而是凌晨4点。
夏至过后，白天逐渐变长，夜晚变短。每天白天吸收的热量比夜晚散发的多，这样地面的温度一天比一天高，积累到了中伏，到达了高峰期，也就是到了最热的时候。
中伏过后，白天与夜晚的时长又发生变化，就没有中伏热了。凡事都有一个发生、发展、高潮、结尾的过程，三伏也不例外。俗话说，“冬练三九，夏养三伏”，三伏天确实要注意下保护自己，三伏中的伏为潜伏，宜静不宜动。