小寒有哪些风俗习俗,小寒是传统节日吗?

小寒有不少的风俗习俗，比如在这一天人们都会吃腊八粥，这个腊八粥是由各种不同的米，再加入一些都源自或者花生等配料，一起熬制而成的，非常适宜在冬季里食用。

小寒有哪些风俗习俗

1、吃腊八粥
小寒节气这一天，非常重要的一个民俗就是吃“腊八粥”。古籍记载，腊八粥用黄米、白米、江米、小米、去皮枣泥等合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生等作点染，这些食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。
2、画图数九
在黄河流域的，人们每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒养生。九九消寒图是一幅双钩描红书法“亭前垂柳珍重待春风”，均为繁体字，九字每字九划共九九八十一划，从冬至开始每天按照笔画顺序填充一个笔画，每过一九填充好一个字，直到九九之后春回大地，一幅九九消寒图才算大功告成。
3、吃糯米饭
广东地区的民谚“小寒大寒无风自寒”，小寒、大寒早上吃糯米饭驱寒是传统的习俗。人们往往认为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。中医理论认为糯米有补中益气之功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。

小寒是传统节日吗

小寒不是传统节日。
小寒节气是二十四节气里第二十三个节气，同时也是冬季里的第五个节气，在每年公历1月5-7日交节。小寒是冷气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。