白露节气那天几点几分是白露时辰?节气含义是什么

二十四节气，每一个都有自己对应的日子，而且不同的年份还有不同的对应时间，2021年的白露节气是几点几分？这个节气含义是什么？本文就白露节气做出了介绍，赶紧看看吧。

白露节气那天几点几分是白露时辰

2021年白露时间：9月7日 17:52:46，农历2021年八月(小)初一
古人将白露分为三候：“一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞。”在这个节气，鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。这会儿农民也忙着收获庄稼，正所谓“抢秋抢秋，不抢就丢”。
白露的民俗有很多，各地可能会存在着一些差异，主要有祭祀大禹、酿五谷酒、喝白露茶等。

白露这个节气含义是什么

俗语说，白露秋分夜，一夜冷一夜，白露节气是凉爽季节的开始，也是全年中昼夜温差最大的一个节气。
白露属于典型的秋季气候，这个节气，人们容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状，所以在饮食方面需要多加注意。
1、白露不要吃寒凉食物
白露属于秋天，此时不要吃寒凉食物，而此时是虾蟹大量上市的季节，螃蟹性寒，所以大家在吃螃蟹的时候，一定不能贪嘴。
2、白露不要吃辛辣食物
白露以滋阴润肺为基本原则，饮食不宜太过辛辣刺激并不适合这个季节，建议大家可以多吃百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等食物。
3、白露多吃这些食物
在白露节气，吃些人参、百合、杏仁之类的东西，对身体很好。除此之外，春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀，白露要及时添加衣被，以免受寒。