处暑忌讳什么？处暑前后节气禁忌！

夏日的太阳炙烤着人们，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高温天气。节气与气候息息相关着，各行各业的进展也被气候影响着。那你知道，处暑忌讳什么吗，一起来看看吧！

处暑忌讳什么？

01、俗话说“春捂秋冻”，随着天气的转凉，要适时增加衣物，不可一蹴而就，要让自己的身体适应逐渐降低的温度。
02、处暑节气要注意休息，俗话说“春困秋乏”，要注意膳食的均衡，多补充水分，并且每日午后要多休息一会。
03、处暑忌吃萝卜和西瓜，处暑饮食应以温补、壮阳、滋阴的食物为主。西瓜是凉性食物不易多吃，同时萝卜主下气，此时人的中气不足，吃萝卜易伤中气。
04、处暑节气时，室内忌闭门干燥，应尽量多开窗，使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。室内养些植物如盆栽吊兰、文竹等绿色植物，可以调节室内空气，增加氧含量。
05、处暑忌过早过晚运动，因为秋季天气转凉，早晚温差大，有心血管疾病的人不适合过早过晚运动。且秋季主收敛，不适合做激烈的对抗性的运动，运动时情绪要慢慢收敛。

处暑前后节气禁忌

立秋禁忌
立秋收早秋，处暑雨似金。立秋一场雨，夏衣高捆起。一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。秋前北风秋后雨，秋后北风干透底。雷打秋，晚禾折半收。朝立秋，凉飕飕；暮立秋，热到冬。秋甲子有雨，主涝。立秋无雨，万物只收半。东风人疾木荣，南风秋旱，西风大雨。
处暑禁忌
处暑十八盆。处暑天若还下雨，纵能结实也难收。处暑不出头，割下喂老牛。
白露禁忌
白露白迷迷，秋分稻秀齐。白露西北风，十个铃子九个空。白露前是雨，白露后是鬼。白露日小雨，到了一处坏一处。白露晴三日，砻糠变白米。