农历八月的注意事项，农历八月是什么月?

农历八月之时，我国的大部分地区还属于夏季，这是天气还非常的炎热，平时还是要注意及时地补充水分，农历八月的注意事项，农历八月是什么月？让我们一起来看看吧！

农历八月的注意事项

1、不要在日照很强的时间出门，以免中暑。
2、临睡前把空调打开，定时，这样比较容易安然入睡，但由于长时间开空调睡觉对身体是不好的，因此时间不要定的太长。
3、少喝冰的饮料，多喝些降暑的茶，有些茶不仅会降暑，还会起到解暑的作用。
4、夜幕降临的时候可以到户外散散步，除了给身体降温，还有助于睡眠。
5、农历八月昼夜温差开始变大了。虽然白天的天气依然十分炎热，但夜晚也要注意保暖，谨防感冒。

农历八月是什么月

农历八月为秋季的第二个月，古时称为仲秋，因处秋季之中，故称为中秋。八月的望日（即十五），又称秋夕、八月节、八月半、月夕、月节，又因为这一天月亮满圆，象征团圆，又称为团圆节。民间中秋节有吃月饼、赏月、赏桂花、猜灯谜等多种习俗。