大暑不能做什么，2021年大暑是什么时候？

大暑是二十四节气之一，夏季最后一个节气，大暑时节天气进入极热的状态。这个时节出门一定要做好防暑防晒工作，避免长时间在室外活动。那么2021年大暑是什么时候，大暑不能做什么？一起来天天运势网寻找答案吧。

2021年大暑是什么时候

公历：2021年7月22日 星期四 巨蟹座(阳历)
农历：二零二一年 六月 十三(阴历)
——2021年大暑时间是7月22日 22:26:16，农历2021年六月(小)十三

2021年大暑宜忌

今日老黄历所宜
【日值岁破 大事勿用】
嫁娶 纳采 出行 祭祀 祈福 解除 移徙 入宅
今日老黄历所忌
【日值岁破 大事勿用】
动土 安葬
——2021年大暑这天【日值岁破 大事勿用】，诸事不宜。

大暑有什么禁忌

1、避免阳光直射
大暑天每天上午11时到下午4时是紫外线、红外线最强的时候。过强的紫外线可造成皮肤和眼睛的损伤,并可致皮肤癌。而长时间照射红外线,可使颅内温度上升,脑膜出现炎症,发生日射病。因此应尽量避免在阳光最强的时候在室外运动,更不可光着上身运动。
2、忌用冷饮降温
大暑期间，是一年中阳气最为旺盛的时候，除了暑热之气，还会兼夹湿浊之气，人们为了解暑往往还会饮用大量啤酒等饮料以解暑，稍有不慎就会造成胃肠不适，进而导致腹泻。
3、忌大量饮水
大暑，应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。