夏至日出时间和日落时间分别是多少？夏至有几天？

夏至时天气比较炎热，要注意消暑解渴，同时情绪上应该尽量平静，同时注意睡眠。天气炎热，人体新陈代谢加快，应适度降低运动强度，饮食以清淡为主。一起看看夏至时的日出和日落分别是什么时候，夏至一共有几天。

夏至的日出和日落时间

一般夏至日出时间为早上6点34分08秒,日落时间为下午6点43分12秒。
已知日光在地球上的直射点纬度A，求地球上任何一点（已知纬度为B）的日出时间，我们得到过一个公式：T＝12*arcCos（tgA*tgB）/π（适用于北半球）
计算可得，夏至日：太阳直射点也在北回归线，A＝B＝23°26′，带入公式得T＝5.28，即日出时间为早上6点34分08秒。而日出时间和日落时间是以中午12点为对称的，故而夏至日的日落时间为傍晚6点43分12秒。

夏至有几天

夏至是一个节气，代表的是一种气候的开始，一般来说夏至有十五天。夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”。公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了夏至。夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。每年的夏至从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束，因此夏至一般有十五天。
中国民间把夏至后的15天分成3“时”，一般头时3天，中时5天，末时7天。这期间中国大部分地区气温较高，日照充足，作物生长很快，生理和生态需水均较多。此时的降水对农业产量影响很大，有"夏至雨点值千金"之说。一般年份，这时长江中下游地区和黄淮地区降水一般可满足作物生长的要求。《荆楚岁时记》中记有：“六月必有三时雨，田家以为甘泽，邑里相贺。”可见在1000多年前人们已对此降雨特点有明确的认识。