小满是什么日子?小满有什么习俗讲究吗

传统文化是值得我们传承的文化，而二十四节气文化就是其中之一。针对小满的传统习俗进行分析，我们可以得到以下内容。

今年小满的吉凶情况详解

【今日老黄历所宜】
【日值受死 大事勿用】塞穴 结网
吉神宜趋：月恩,四相,王日,福厚,大红砂
【今日老黄历所忌】
【日值受死 大事勿用】余事勿取
凶煞宜忌：月建,小时,土府,重日,勾陈,小会,纯阳,阳错,红沙,受死,六不成
彭祖百忌: 己不破券 巳不远行　相冲:蛇日冲(癸亥)猪
岁煞: 岁煞东　星宿:西方娄金狗-吉
空亡所值 年:辰巳　月:午未　日:戌亥

小满有什么习俗讲究

1、祭蚕
相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。我国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，所以我国南方农村养蚕极为兴盛，尤其是江浙一带。为此祭蚕就成为了南方很流行的小满习俗活动！
2、抢水
旧时使用水车汲水灌溉，每到小满节气，民间就要举行抢水祭车神（水车）仪式，表明农民对农田水利灌溉的重视。春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。而这个习俗活动也一直流传了下来。

这一天要吃什么食物

1、小满也是湿性皮肤病的易发和多发期，所以饮食应以平淡素食为主，常吃具有清利湿热作用的食品，如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹菜、黑木耳、胡萝卜、西红柿等。
2、气温不断升高，人们往往喜爱食用冷饮，如果吃了过量的生冷食物，易伤害脾胃，可能会引起食欲不振、腹痛、腹泻等情况。建议大家可以多吃冬瓜、白萝卜、番茄等化湿通淤、有助于改善肠胃功能的食物。